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Keep健身官方下载 v6.27.0 最新电脑版Keep健身官方下载 v6.27.0 最新电脑版

软件大小:47.3MB

软件语言:简体中文

用户评分:

软件类型:国产软件

授权方式:免费

运行环境:WinAll

更新时间:2019-10-16

软件分类:杂类工具

软件官网:http://www.hubpolitics.com

平台检测 无插件 360通过 腾讯通过 金山通过 瑞星通过

软件介绍

Keep电脑版是一款为热爱健身的用户提供的健身辅助软件,这款软件会根据每个用户的身体素质情况来制定最合适的健身方案,对用户进行指导帮助。不管你是想要减肥还是想要增肌,都可以通过Keep健身来帮助你完成。当然这款软件还汇集了众多的专业健身指导,你可以和他们进行交流,获取专业的指导。

Keep电脑版

基本介绍

Keep 是一个热爱运动的年轻团队,同时也是一群追求极致体验的 Geek。我们专注移动体育领域的应用开发,倡导开放共享的精神,不模仿,不跟风,只做酷的产品。

在我们生活的这个年代里,健身运动文化正在觉醒,应该有更专业的工具,更纯粹的社区,让好身材来得更容易些。这就是 Keep 正在做的事情,我们希望通过科技驱动,让更多的人热爱健身,喜欢运动。

Keep电脑版软件特色

1、 量体裁衣,多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。

2、 真人同步训练,记录训练记录

全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

3、 分享健身成果,一起进步

拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,健身不再是孤独的坚持

4、热门课程 

腹肌撕裂者,人鱼线雕刻 打造完美翘臀, 变式俯卧撑打造胸肌, 线条型身材养成计划,上肢力量突破,健身球核心肌群激活, 消除手臂赘肉, 缓解背部疼痛, tabata 燃脂

软件功能

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

Keep电脑版使用方法

keep电脑版怎么用?

1、在我的训练界面,为你推荐大量的适合您的健身课程,您可以选择您感兴趣,加人您的训练的呦~

2、在动态界面,您可以看到在这里的小伙伴们训练情况和分享的动态的哟~

3、在我的界面,您可以实时查看您的训练的情况的哟~

如何使用keep进行塑身训练?

在手机上下载安装一个keep的APP。

需要我们给予使用数据的权限,这个是要给的,要不无法在网上获取各种视频和存储你的个人数据。选择一个登陆方式,进行授权,也可以直接注册。

然后,会让我们填写一些和自己有关的个人信息。

接着,就是让我们填写自己的运动信息了。会根据我们填写的,来再给我们分类提供选项。

进入之后,就可以看看是根据我们的训练时间,选择的项目,有各种训练等级的、跑步和骑行,现在也都可以记录了。

我选择的的背部塑形,针对我的选择,就从基层开始,给我推荐课程啦~~~下面,就是跟着锻炼喽。一起来吧,小伙伴们。

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